Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это благодарность мира за твою работу"
Показ в «Песочнице»: Ольга Кардаш представила коллекцию Cruise 2019
~ Мода ~
Лукбук lena tsokalenko CRUISE 2020
~ Мода ~
Лукбук FURGARDEN resort 2019
~ Мода ~
Балет и мода: история любви
~ Мода ~
Pret-a-Portal
ОUTFIT OF THE WEEK
PRET-A-PORTAL Fashion Coffee
Logo

~ Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: «Успех  — это благодарность мира за твою работу» ~

Поделиться:

Два года назад мы опубликовали интервью со светилом психологии из Москвы Татьяной Борисовной Мельницкой. Профессор, доктор психологических наук, преподаватель и автор книг, чей вектор профессиональных интересов лежит в сфере технологий лидерства и влияния (что сейчас очень востребовано в бизнес-среде!), она рассказала про теорию трех зон и не только. Интервью стало очень резонансным, мы получили большое количество откликов, и во время следующего визита Татьяны Борисовны в Минск мы уговорили ее еще раз поделиться с нашими читателями частицей  своих уникальных знаний.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

В этот раз собеседниц у нас было сразу две – к доктору Мельницкой присоединилась Инесса Викторовна Григорьева,  врач-психотерапевт и -рефлексотерапевт высшей категории, доцент, лауреат 1 степени республиканского конкурса «Врач-терапевт» Беларуси  2010 года.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

Обе героини абсолютно уникальны, и это интервью получилось объемным и очень глубоким. Настоятельно рекомендуем к прочтению всем – оно мотивирует,  заряжает и вдохновляет. Приятного и полезного вам чтения!

ПРО МОТИВАЦИЮ

Татьяна Борисовна:

— Моя деятельность в последнее время связана с лидерством, то есть с  влиянием и возможностями с помощью технологий делать других удовлетворёнными. Главная цель любого контакта  — это удовлетворение потребностей и возможность использовать ресурс человека, который он даже не замечает.

Вопрос который интересует всех: как замотивировать собеседника, клиента, ребёнка, подчинённого или начальника?
Вначале надо наладить контакт. А что такое наладить контакт в контексте идей, лежащих в основе моего последнего исследования?
Первое:  надо определить, что тебе надо от этого контакта. Если тебе нужно что-то внушить, не принимая во внимание мнение собеседника, то тогда нужно вывести его в синюю зону любыми путями. Один из способов сделать это —  техника трех «Да».
Если тебе нужно решить некий вопрос или активизировать потенциал человека, то необходимо вывести его в зеленую зону. При этом важно понимать, что когда человек сильно раздражён и находится в красной зоне, невозможно его сразу вывести в зеленую. Сначала его надо вывести в синюю, расслабить. Например, часто мы пытаемся решать проблемы с ребёнком или мужем, когда он в красной зоне. Мы все равно начинаем, потому что у нас мало времени, но эффективность от этого будет минусовая.

Дайте ему отдохнуть, поесть , расслабиться и только потом обсуждайте с ним дело, которое хотите решить. То же самое и с аудиторией.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

ПРО РЕСУРСЫ ЛИДЕРА

Татьяна Борисовна:

— Существуют три основных ресурса лидера. Первое — личный пример, который  очень важен, потому что если ты только декларируешь, а не делаешь сам, все усилия в ноль и в минус.

Второе  — это умение коммуницировать, взаимодействовать и лично и с группой.

Третье — это использование символического моделирования, технологий, которые не осознаются человеком, но очень сильно на него влияют.

У Каннемана (Даниел Канеман –израильско-американский психолог, один из основоположников поведенческой экономики, лауреат Нобелевской премии по экономике 2002 года за применение психологической методики в экономической науке  — прим.ред.) есть прекрасный пример, как  изображение глаз влияет на поведение людей.

(Учёные Университета Ньюкасла на протяжении месяца исследовали поведение студентов в столовой, проверяя гипотезу о том, что изображение глаз заставляет людей вести себя более ответственно и меньше нарушать установленные правила. Для этого в случайное время и в случайных местах столовой размещались плакаты с лицами на одном уровне с глазами сидящих за столами. Оказалось, что в дни, когда такие плакаты висели, студенты в два раза чаще уносили подносы с посудой после еды, чем в дни, когда плакатов не было или на плакатах были нейтральные изображения без глаз — прим.ред.)

Это работа бессознательного. И если вы хотите быть лидером в семье, то необходимо думать, какие картинки, цвета должны быть у вас дома, чтобы родные могли пребывать в зоне релакса и комфорта.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

ПРО ГРУППОВОЕ ВЛИЯНИЕ

Татьяна Борисовна:

— Если я прихожу в аудиторию, где много людей видят меня в первый раз, 100% будет агрессивная реакция вне зависимости от моего статуса, от 60—80% будут напрягаться вплоть до красной зоны. Любой тренинг и взаимодействия такие, и если вы это знаете и вам важно этот этап пройти очень быстро, вы должны максимально правильно выстроить свою коммуникацию и продумать, о чем вы будете говорить. Тогда постепенно  агрессия аудитории будет снижаться.

Если речь идёт о знакомой аудитории, которые ходят ко мне по два раза в год, у них сразу включается сапфировая зона. Здесь я  могу использовать манипуляционные процессы.

Идей, связанных с влиянием, очень много, но основное вот:  если вы хотите быть лидерами и влиять на процесс, нужно понимать, в  каком именно состоянии ваша аудитория в конкретный момент. То, что вы должны быть в зеленой зоне, даже не обсуждается. Если вы приходите и пытаетесь как лидер разговаривать со своим ребёнком, а зона у вас синяя или красная, вы не эффективны. Зеленая зона самая  редкая, всего 25%, ее надо беречь и тратить только на те процессы, которые стоят вашего внимания.

Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

 

ПРО ОБУЧЕНИЕ В ШКОЛЕ

Татьяна Борисовна:

— До 12 лет у детей   определенная частота  мозгового излучения,  в этот период невообразимое количество информации заваливается в подсознание и определяет всю их оставшуюся жизнь. В 12 лет частота излучения изменяется, просто так закачать информацию уже не получится, за исключением так называемых трансовых  состояний.
Американская система образования построена на том, что первые годы в школе, пока формируется личность, до 12 лет детей стараются не напрягать. Самая главная задача  — чтобы ребёнок полюбил учиться и, пребывая в состоянии релакса, понял, что ему нравится, чем бы он хотел заниматься.

У нас же прессуют с 1 класса, с самого начала обучения —  красная зона. И, вырастая, становясь студентом и даже директором, такой человек приходит на экзамен или на собеседование, и поверьте, он точно не будет в состоянии  релакса, это не из нашей культуры.

Наша система оценивания, которую мы используем до 12 лет, приводит человека в состояние регулярного  напряжения,  и я с сочувствием наблюдаю это даже у топ-менеджеров серьезных предприятий. Любая проверка, экзамен —  и они уже  в красной зоне и  абсолютно не эффективны.

У американцев, наоборот, всё, что связано с обучением – голубая зона, они чувствуют себя свободно и расслабленно. Но есть нюанс: стоит изменить в заданиях шрифт на более крупный, сложный, непривычный – и процент ошибок существенно возрастает.  Это пребывание в голубой зоне им запрограммировали до 12 лет,  и нужна ошибка или сложный шрифт, чтобы они включили критическое восприятие.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

 ПРО РАЗЛИЧИЯ В МЕНТАЛИТЕТЕ

Татьяна Борисовна:
— Любая культура устанавливает свои правила взаимодействия и следования этим нормам. Но наше общество меняется и адаптируется к мировому пространству благодаря открытым технологиям. Моя подруга, которая живет в Америке и обучается в Англии, говорит, что сейчас в России американцы по ментальности встречаются чаще, чем в самой Америке.

То, что  считается правильным  в одном обществе, воспринимается как бескультурный контакт в другом. Например, в американской культуре модель обучения строится на справедливости: если я подготовился к экзамену, а ты нет, то будет несправедливо, если мы получим одинаковые оценки. Нельзя осуждать студентов или учеников школы, которые увидев, что ты списываешь, тут же сообщат об этом преподавателю. Если ты сам пытаешься помочь своему соседу по парте, то тебя могут за это выгнать из школы. С точки зрения нашей культуры это некорректно, но это архетипы, и разная оценка границ.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

ПРО ТЕРЕМОК И ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Инесса Викторовна:
— Влияние сказок огромное, потому что в них заложен бессознательный смысл. И в отношении личных границ мне нравится сказка, которую знают все — «Теремок». Она очень простая: пришла мышка-норушка, постучалась и спросила: «Кто в тереме живет?», никто не ответил и она заселилась. Затем лягушка-квакушка, зайчик-побегайчик, лисичка- сестричка, волчок-серый бочок. А потом пришёл медведь,  он осознавал, что теремок-то маленький,  но ему не сказали «Нет» и он его разрушил. Часто человек вместо того, чтобы сформировать свои личные границы и отстаивать их, понимать, кто я и что я, поступает, как теремок, пуская  в свою жизнь тех людей, которые его обесточивают:   мышек-норушек и лягушек квакушек, которые вечно всем недовольны; зайчиков-побегайчиков, которые вносят суету, лисичек-сестричек, которые манипулируют, волчков, которые конфронтируют. Медведем, который все разрушает, может быть и он сам. Когда у человека нет личных границ, то развиваются созависимые, конфронтационные, игнорирующие, формализованные отношения. И все тогда виноваты!

Чтобы восстановить гармонию после такого,  надо потратить время и силы, привлечь ресурсы, учиться.  Поэтому с раннего детства родителям необходимо уделять больше внимание, чтобы прислушаться к своему ребёнку, прочувствовать его и увидеть, в чем открывается его дар. Чтобы у него было и своё личное место, и свои мечты, и чтобы он мог сформировать свои границы, чтобы он умел сказать «Нет». Тогда ему будет легко в жизни.

Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

ПРО САМОРЕАЛИЗАЦИЮ

Инесса Викторовна:

—  Очень важно собственное раскрытие и реализация, когда  ты  вдохновляешь окружающих. Это огромный ресурс! Когда ты прогрессируешь, динамика у тебя огромная, потому что ты раскрываешься многомерно во всех направлениях, и  энергия льётся,  как фонтан, ее много! Тогда возникает баланс, исчезает напряжение и ты в изумрудной зоне.

У каждого человека своя симфония, своё звучание, свой запах, свои точки актива.

Как в притче, когда Господь дал человеку 5 талантов, а тот их приумножил, добавил еще 5.   И тогда Господь сказал: бери все 10 и иди, ты свободен.

И  когда человек  свободен, то происходит открытие еще большего потенциала, появляется драйв.  Дизайнеры, художники, композиторы в какой-то момент начинают жить как бы на другом уровне, им все легко, их везде приглашают. Это люди категории 1 и вот к ним уже идут, их ищут, они как Будда —  100% реализованные, им легко. Поэтому в каждом человеке есть врожденный потенциал и надо локус контроль развернуть внутрь и поискать, найти его, чтобы заинтересоваться собой, свою тайну открыть. Ведь красота внутри!Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

ПРО СЧАСТЬЕ И УСПЕХ

Татьяна Борисовна:

— Великий классик Селье (автор понятий «эустресс»и «дистресс» — прим.ред.) говорит, что модель «чем больше ты имеешь, тем ты счастливее»  порочна по определению. Сам организм, его физиология противоречат этой формуле, потому что если не будешь физически нагружаться, то мышцы атрофируются, так же, как и мозг, если его не загружать.

К сожалению, эту модель нам активно навязывают, а фактически она направлена на уничтожение личности. Счастье приходит только от напряжений и сложностей в жизни, оно комплексно и многофакторно. Успех же,  с точки зрения формальностей — деньги, карьера и так далее —  как бы опосредован. Если ты хочешь быть успешным, то ты не должен зацикливаться и зависеть.

Успех  приходит как благодарность этого мира тебе за проделанную работу. Если же ты стремишься за ним, за этим петухом счастья в виде неправильных установок, то никогда ты его и не поймаешь.

ПРО ЗАВИСТЬ

Татьяна Борисовна:

— Путь развития, с одной стороны, очень приятный, с другой —  непростой, потому что теряешь друзей. В нас с детства заложены программы сравнительного анализа: хороший/плохой, лучше/хуже. В Японии, например, возможно  сравнение только с самим собой, а у нас принято сравнивать с другими.  К людям, которые более успешны автоматически включается ненависть, и вы будете неизбежно терять друзей. Как сказала Раневская,  жалость — это бесплатно, а зависть ещё надо заслужить.  Успех в нашем менталитете сопровождается завистью.

Андрон Кончаловский как-то рассуждал по поводу идеальной женщины: очень красивая и успешная надоедает за 2 месяца. Прекрасная домохозяйка, которая готова подносить бутерброды даже ночью, тоже. В итоге он приходит к выводу, что идеальная женщина — эта высокостатусная красавица, которая носит бутерброды.

То есть чтобы люди тебе не завидовали, нужно им прислуживать, и тогда они  минус переведут в плюс.

Инесса Викторовна:

— Или просить их о помощи, хотя бы условно. Давать  понять, что ты не можешь без них справиться.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

ПРО ДОМОХОЗЯЕК

Инесса Викторовна:

— Домохозяйка —  это профессия, причём  величайшая. И  она оплачиваемая. Потому что Святой Паисий Афонский сказал: у нас есть две торбы, земная и  небесная. И в тот момент,  когда ты работаешь и тебе оплачивают здесь — ты все получил. Но в тот момент,  когда ты думаешь, что тебе не доплачивают, тебя не дооценивают,тебе все кладётся в небесную. И тогда, он говорит, как ты думаешь, какая торба тебе важнее?

Когда это осознаешь, у тебя в голове изумруд и 100% чувство благодати. Потому что небо  — оно с нами всегда.

ПРО СЕМЬЮ

Инесса Викторовна:

— Семья  — это слово относительно каждого из нас, это  7 Я, которых в тебе есть:

  • защитник, красный центр
  • потенциал, оранжевый центр
  • трудовик, желтый
  • эмоционал, зелёный
  • коммуникатор, голубой
  • аналитик, сапфировый
  •  духовник, фиолетовый. И золотой — это Божественный центр, когда происходит духовный рост и раскрытие личности.

Важно также понять, что твоя семья  — это и родня, и другие люди,  и деревья, и твоя страна, и вся Вселенная. Расширь границы. И работай над  собой и своей семьей.Татьяна Мельницкая и Инесса Григорьева: "Успех  - это  благодарность  мира за твою работу"

Беседовали Ольга Жадеева и Ольга Денисова.

Фото Юлия Шелюто.

Добавить комментарий